10kg.pl

Team info
Description

Znane postacie telewizji oraz sztuki przekonaja o tym, jak kosztowne sa diety. Czy w takim razie mozna zalozyc, ze tania dieta nie istnieje?

W ostatnim czasie wielka metamorfoza zachwycila znana restauratorka i osobowosc telewizyjna - Magda Geissler. Pytana o diete jaka stosuje od razu powiedziala, ze jest to bardzo kosztowana dieta oparta na owocach morza i wysokogatunkowych rybach. Na pewno nie kazdy moglby sobie pozwolic na diete, w ktorej jeden posilek kosztowalby ponad dwiescie zlotych. Jednak poslanka Anna Kalata, ktora schudla w ciagu tylko jednego miesiaca ponad jedenascie kilogramow przekonuje, ze dieta nie musi byc droga. W pierwszym etapie diety mogla pic tylko wode i soki warzywne a ilosc kalorii ograniczyla do pieciuset dziennie. Pomimo tego, ze diete Anny Kalaty moznaby nazwac tania, w porownaniu z dieta Magdy Geissler, jej efekty wydaja sie bardziej widowiskowe. Nie nalezy jednak zapominac o tym, ze dieta, ktora pozwala na spozywanie tylko pieciuset kalorii dziennie, tak naprawde nie rozni sie od glodowki. Nie jest to wiec dieta dla wszystkich.

Tania dieta to na 99% glodowka

Tania dieta - a taka na pewno jest glodowka, moze byc bardzo skuteczna, jednak to wlasnie po niej, najczesciej wystepuje slynny efekt ,,jo-jo". Osoby, ktore po uzyskaniu upragnionej wagi, przechodza na normalne posilki, zapominaja o ograniczeniach i zaczynaja ponownie jesc bardzo duzo. Tymczasem po diecie, ktora jest oparta na glodowkach, zawsze nalezy starannie liczyc kalorie w swoim jadlospisie, nie czekajac na znak od zoladka, ze jest juz pelen. Poza tym, po kilku miesiacach wyrzeczen, kazdy kto stosuje glodowki, ma juz tej diety serdecznie dosyc i z przyjemnoscia powraca do dawnych zwyczajow zywieniowych.

Tania dieta to takze dieta jednoskladnikowa. Jednak coraz rzadziej znajduje ona zwolennikow. Najczesciej bowiem wybierane sa diety, w ktorych jadlospis jest bardziej urozmaicony.

Zobacz: Dieta ketogeniczna

Skuteczne diety odchudzajace z reguly sa kosztowne. Nie ma tu znaczenia to, jakie posilki spozywamy w trakcje trwania samej diety, ale to, ze po jej zakonczeniu musimy kupowac tylko wartosciowa zywnosc. Ta z kolei do tanich nie nalezy.

Created 14 Mar 2021
Web site http://10kg.pl
Total credit 0
Recent average credit 0
Cross-project stats BOINCstats.com
Free-DC
SETIBZH
Country Poland
Type Non-profit organization
Members
Founder Dagmara
New members in last day 0
Total members 1 (view)
Active members 0 (view)
Members with credit 0 (view)




©2024 University of Washington
http://www.bakerlab.org

Generated 28 Mar 2024, 21:31:03 UTC