Tips Top untuk Menjaga Kulit Anda

https://benz223.blogspot.com

Team info
Description Cantik dari dalam. Dan kulit yang sehat mencerminkannya. Ada berbagai produk kosmetik yang tersedia di pasaran untuk membuat Anda terlihat muda, tetapi perawatan kulit harus dimulai sejak awal. Kosmetik dapat membantu Anda menyembunyikan atau bahkan merawat garis-garis usia dan luka bakar pada kulit, tetapi tidak dapat mengembalikan usia Anda. Perawatan kulit bukanlah ilmu roket. Anda hanya perlu mencurahkan beberapa waktu dari jadwal harian Anda untuk merawat kulit Anda. benz223.blogspot.com Tahukah Anda bahwa kulit kita yang terdiri dari tiga lapisan - epidermis (luar), dermis (tengah), dan subkutan (dalam) - adalah organ terbesar di tubuh kita ?! Amal dimulai di rumah, dan begitu juga perawatan kulit Anda! Mulailah dengan diet sehat dan gaya hidup aktif.

Gaya hidup yang tidak aktif tanpa olahraga ditambah dengan pola makan yang buruk, alkohol dan merokok, pasti akan terlihat di wajah Anda - kulit yang lelah dan kehilangan daya tarik. Semua upaya perawatan kulit Anda akan sia-sia jika tubuh Anda tidak cukup tidur. Tidur nyenyak, dan Anda akan melihat perbedaan yang luar biasa dalam penampilan Anda. Delapan jam tidur wajib untuk tubuh yang sehat dan kulit yang bercahaya. Menanamkan kebiasaan berlatih meditasi atau teknik penghilang stres lainnya untuk menghilangkan stres.

Makanlah makanan seimbang yang terdiri dari sereal, protein, vitamin, mineral, dan serat. Sertakan banyak buah-buahan segar - buah jeruk seperti anggur, dan jeruk dikenal untuk merevitalisasi kulit. Minumlah banyak air, minimal 10 gelas dalam sehari. Hindari minuman soda dan yang terpenting, alkohol. Alkohol mengeringkan kehidupan dari kulit Anda, dan membuatnya tampak kusam. Cicipi koktail dan nikmati mocktail! Setelah Anda menjalankan program diet dan olahraga, Anda telah mencapai tonggak penting dalam perawatan kulit. Langkah selanjutnya yang harus diikuti adalah Pembersihan. Cuci dan bersihkan wajah Anda secara teratur dengan banyak air. Jika Anda menggunakan pembersih, pastikan Anda mencucinya dengan seksama untuk menghindari penyumbatan pori-pori wajah. Gunakan pelembab yang baik untuk menjaga kelembaban kulit Anda selama musim dingin.

Hindari produk berminyak. Jika Anda berencana untuk keluar cara menghilangkan jerawat di bawah sinar matahari, oleskan lotion tabir surya dengan SPF tinggi (Faktor Perlindungan Matahari). Perlakukan diri Anda dengan facial sekali dalam dua bulan untuk menyingkirkan sel-sel mati. Perawatan kosmetik yang tersedia di pasaran dapat mengembalikan pesona pada kulit Anda, tetapi dengan harga yang mahal. Jika Anda siap membayar, silakan. Jika Anda punya waktu dan kesabaran serta keinginan untuk secara tulus mengadopsi metode perawatan kulit dengan cara alami, ada banyak pengobatan rumahan. Coba oleskan madu untuk melembabkan kulit Anda; kombinasi madu dan keajaiban susu bekerja! Mentimun adalah pembersih alami; gunakan untuk menghilangkan lingkaran hitam dari mata Anda. Kulit jeruk kering dan bubuk mereka; ini berfungsi sebagai pemutih alami.

Gosok irisan lemon pada tubuh Anda untuk menghilangkan cokelat dan mendapatkan cahaya. Campuran putih telur dan madu juga membantu menghilangkan cokelat dari tubuh. Jadi tunggu apa lagi? Luangkan beberapa menit untuk perawatan kulit harian dan rasakan keajaiban Anda yang baru dan cantik!
Created 26 Dec 2018
Total credit 0
Recent average credit 0
Cross-project stats BOINCstats.com
Free-DC
SETIBZH
Country None
Type None
Members
Founder kutuberani
New members in last day 0
Total members 1 (view)
Active members 0 (view)
Members with credit 0 (view)




©2019 University of Washington
http://www.bakerlab.org

Generated 18 Sep 2019, 18:20:16 UTC